Guadalupe Reyes, deja como saldo un incremento 3 y 4 Kg por persona

Al termino de las festividades decembrina, en las que como es costumbre, año con año los mexicanos deleitan su paladar con una infinidad de platillos tradicionales, como los romeritos, el bacalao, el pavo, el lechón entre otras delicias más, acompañadas en muchos de los casos de un buen alcohol, al terminó del tan sonado Guadalupe Reyes, las secuelas en la salud de los ciudadanos son considerables, sobre todo en lo que se refiere a los kilitos de más.

De acuerdo con información proporcionada por parte de Pablo Pérez, ex presidente del Colegio de Médicos de Querétaro durante esas fechas el 50% de la población incrementa su peso entre los 3 y 4 kilos por persona, debido al alto consumo en carbohidratos y bajo nivel en proteínas.

“La dieta del mexicano es abundante en carbohidratos y grasas y baja en proteínas y con ese aspecto inicia el puente y tienen muchos carbohidratos y grasas y poca proteínas y con eso que en promedio sube entre 3 y 4 kilos en promedio sube en este puente de Guadalupe-Reyes”, Indico.

Es por ello que durante los primeros meses del año, se incrementa el número de personas que acuden a los gimnasios, toda vez que pretenden bajar de peso, lo acumulado de grasa durante todo un año.

“El problema es que esos kilos esta difícil que los baje inmediatamente se acumula y cuesta más trabajo poderlos reducir, incluso haciendo ejercicio en promedio se tardan entre cuatro y seis meses puede bajarlos y se va acumulando y por eso los promedios de obesidad están en aumento”.

Pablo Pérez dijo  que ese tipo de situaciones pueden generar una descompensación alimenticia, que puede derivar en infartos, enfermedades como diabetes y sobre peso.

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